Neue Kursstunden mit Pilates Reformer

Sweat & FunWochenende Italien 2023

Porec 2023

Info zum Tennis- und Fitness-Camp Ostern 2023 alle Jahre wieder... :) Ostern 2023 starten wir erneut unser Power-Tennis-Fitness-Camp...diesmal in Porec. Wir haben für euch ein neues und attraktives Programm zusammengestellt…

Das Activity Camp Poreč

Für alle sport- und erlebnisorientierten Tennisspieler*innen haben wir das passende Angebot: Das Activity Camp in Poreč. In lockerer Urlaubsstimmung ein vielfältiges Trainingsangebot wahrnehmen, in toller Gesellschaft ein abwechslungsreiches…

C/B Fortbildungen 2023

Thomas Sieghart und Dr. Alexander Raschke laden zu zahlreichen Fortbildungsveranstaltungen inTaufkirchen/München ein. DTB C-Trainer Ausbildung Die DTB C-Trainer Ausbildung ist ab 2021 neu strukturiert.…

Richten Sie sich auf - mit Körper und Psyche

Neuere Arbeiten zur Embodied Cognition legen nahe, dass körperliche Zustände Einfluss auf das menschliche Denken und Handeln nehmen, denn so aktiviert eine aufrechte Haltung mentale Konzepte wie Moral oder Dominanz. In einem psychologischen…

Fragen & Antworten zu Jumping.Fitness

Ist Jumping Fitness bei Gelenk- oder Bandscheibenproblemen geeignet? Jumping Fitness wurde speziell für Personen mit Gelenk- und Rückenschmerzen entwickelt, da Menschen, die darunter leiden, sich in ihrer sportlichen Bewegungsfreiheit häufig…

mbody Teamevents

Hie paar Fotos von unserem Teamlauf: 13.Juli 2019 XLETIX - L-Distanz Mehrmals jährlich veranstalten wir Outdoor-, Jumping- und Sportevents in München und Umgebung. Stay Tuned ! Gerne bereiten wir euch auf eure Laufveranstaltungen vor, wie…

Internationales Schulprogramm - MIS

Internationales Schulprogramm Friendship Cups Middle School: 5./6. April Wien Away 3./4. Mai Zürich Away Tournaments: 9.-11. Mai SCIS Home 2. Platz Overall 22.-25. Mai Athens Away ISST   Seit vielen Jahren arbeiten…

Worauf sollte ich bei der Ernährung achten?

Wie viel Eiweiß soll ich pro Tag zu mir nehmen? Um eine optimale Eiweißversorgung zu garantieren, empfehlen wir ca. 2 g pro kg Körpergewicht. In welchen Lebensmitteln ist viel Eiweiß enthalten? Eiweiß findet sich in verschiedenen Lebensmitteln;…